Bezsenność - jak z nią walczyć? Chmiel

Leki i domowe sposoby na bezsenność

Cześć! Dziś zajmę się snem i bezsennością. Jak pokazują moje rozmowy w aptece to powszechny i poważny problem. Dotyczy już nie tylko osób starszych, pilotów, podróżników biznesowych i pracowników zmianowych. A dlaczego bezsenność to zło? Do czego prowadzi? Co nam daje zdrowy sen i dlaczego jest on tak ważny? Zapraszam na post: „Leki...