Bliźniacze leki OTC i Rp

Modne witaminy, co (nie) warto suplementować?

Cześć! Witaminy to różnorodna grupa związków chemicznych, mających na celu utrzymanie prawidłowego stanu naszego organizmu. Mogą być pochodzenia naturalnego, dostarczanego z pożywieniem, bądź syntetycznego, będące lekami lub suplementami diety. O ile te pierwsze (z owoców, warzyw czy produktów odzwierzęcych) można stosować do woli, tak stosowanie tych drugich trzeba...