Najczęstsze błędy w czasie odchudzania

Nauka kontra natura III – naturalne probiotyki

Cześć! Wielokrotnie na blogu, a także codziennie w aptece podkreślam, jak ważne jest stosowanie probiotyków w antybiotykoterapii. Uzupełnienie „dobrych” bakterii jelitowych nie tylko przywróci równowagę przewodu pokarmowego, ale też ochroni nas przed biegunką, niestrawnością, wzdęciami, infekcjami, bólem brzucha czy wtórnymi zakażeniami będącymi skutkiem wyjałowienia. Należy o nich pamiętać nie tylko...
Maść oliwkowa ZIAJA

ZIAJA maść oliwkowa – dobre i tanie!

  Cześć! Dziś zapraszam na post grzecznościowy. Jedna z czytelniczek poprosiła mnie o opinię o pewnym produkcie.  Jest świetny, a kosztuje grosze. Nie brakuje takich na naszym rynku, a wielokrotnie mi się zdarzało, że jakościowo wyprzedzały te trochę droższe i bardziej markowe. Mowa o ZIAJA maść oliwkowa, opatrunek regenerujący. Kupiony zupełnym...

Nietolerancja laktozy (NL) – postępowanie, leczenie, dieta

Cześć! Ostatnio jest wielki boom na diety: bezglutenowa, bezlaktozowa, wegańska, wegetariańska, witariańska i takie tam. Czasem są one podyktowane dość przykrymi schorzeniami, często jednak ich stosowanie to niestety tylko zwykła moda, która jest reklamowana przez „trenerki-samozwańcze-dietetyczki”. Bo aktualnie wszyscy są trenerami personalnymi i/lub dietetykami. Ale zanim wpadniecie w pułapkę kolejnej...