Choroba Hashimoto – przyczyny, objawy, leczenie

Choroba Hashimoto – przyczyny, objawy, leczenie

Witam! Z własnego doświadczenia wiem, że choroby tarczycy diagnozuje się przypadkowo i z reguły za późno. Tarczyca to bardzo ważny narząd, a niestety tak często pomijany w profilaktyce. Sama jestem przykładem, jak bardzo może dokuczać, jeśli jest nieleczona. Postanowiłam zatem zasygnalizować Wam to schorzenie. Może akurat ktoś rozpozna u siebie problem....
Wypadanie włosów

Wypadanie włosów – miej problem z głowy!

Witaj! Idzie wiosna, a w raz z nią wszystko budzi się do życia. Odradza się nie tylko przyroda dookoła, ale i my sami pragniemy zmiany na lepsze. Wprowadzamy zatem rewolucje w diecie, żeby jeść bardziej zielono i zdrowo. Zapisujemy się na fitness i zaczynamy biegać. Odwiedzamy kosmetyczkę, aby nawilżyć i zregenerować skórę po zimie. W końcu...
Warzywa, owoce, zboża

Weganin w aptece – jak wspomóc dietę?

Cześć! Coraz więcej pacjentów decyduje się przejść na dietę wegańską. Dla jednych powodem jest religia, dla innych ideologia dbania o zwierzęta, bądź chwilowy trend. Wielokrotnie jednak początkowo tylko zmiana diety powoduje całkowitą przemianę stylu życia na nowy, pełen korzyści, wrażeń i nieznanych dotąd doświadczeń. Zatem...
Zespół jelita drażliwego (IBS) - jak sobie pomóc bez recepty?,

Zespół jelita drażliwego (IBS) – jak sobie pomóc bez recepty?

Cześć! Zespół jelita drażliwego (irritable bowel syndrome = IBS)  to czynnościowe zaburzenie przewodu pokarmowego, charakteryzujące się bólem brzucha związanym z zaburzeniem oddawania stolca. IBS jest obecnie najczęstszą przyczyną konsultacji gastroenterologicznych. Dwukrotnie częściej chorują na nie kobiety. Niniejszy tekst jest receptą na skuteczną profilaktykę i leczenie,...
Najczęstsze błędy w czasie odchudzania

Nauka kontra natura III – naturalne probiotyki

Cześć! Wielokrotnie na blogu, a także codziennie w aptece podkreślam, jak ważne jest stosowanie probiotyków w antybiotykoterapii. Uzupełnienie „dobrych” bakterii jelitowych nie tylko przywróci równowagę przewodu pokarmowego, ale też ochroni nas przed biegunką, niestrawnością, wzdęciami, infekcjami, bólem brzucha czy wtórnymi zakażeniami będącymi skutkiem wyjałowienia. Należy o nich pamiętać nie tylko...