ODPORNOŚĆ PRZEDSZKOLAKA – DBAJ O NIĄ CODZIENNIE

Cześć! Statystyczny przedszkolak choruje średnio 8-10 razy w roku. Wydaje się to być nieuniknione. Codzienny kontakt z rówieśnikami, często chorymi lub zarażonymi, pogarszająca się aura w sezonie jesienno-zimowym, ograniczona aktywność fizyczna, monotonna i niepełnowartościowa dieta, uboga w świeże warzywa i owoce nie ułatwiają sprawy. Co sezon to katarowy armagedon....
Aktywna kobieta i aktywna mama, czyli sportowa spowiedź byłego kanapowca

7 skutecznych sposobów na zaparcia

  Cześć! Dziś temat dotyczący bardzo powszechnego, niezbyt przyjemnego i niezwykle upierdliwego schorzenia, a mianowicie zaparć. Zarówno te ostre jak i przewlekłe potrafią porządnie obniżyć komfort naszego życia. I nikogo nie oszczędzają: dzieci, dorośli, seniorzy, mężczyźni, kobiety w ciąży, wszyscy. Po 65-tym roku życia cierpi na nie 30%...

Jak uratować swoją wątrobę? Leczenie

Cześć! Jakiś czas temu pisałam o wątrobie. Skupiłam się tam na profilaktyce, czyli diecie.  Przeczytać o tym możesz tu : http://euceryna.pl/uratowac-swoja-watrobe-profilaktyka-marskosc-watroby/. Tym razem przyszła kolej na leczenie. Przedstawię oczywiście metody dostępne bez recepty, nieinwazyjne, zarówno naturalne jak i „tabletkowe”. Popularność pytań o wątrobę, zarówno w aptece jak i na...
Naturalne źródła witaminy C

Mądry detoks, czyli jak sobie pomóc w oczyszczaniu organizmu-część II

Cześć! Jakiś czas temu umieściłam na blogu wpis o detoksie organizmu. Był to niejako wstęp do dzisiejszej notki. Jeśli go przegapiłeś, zapraszam tu: http://euceryna.pl/madry-detoks-czyli-jak-sobie-pomoc-w-oczyszczaniu-organizmu-czesc-i/ . Kiedy już wiemy co to jest mądry detoks, po co jest nam potrzebny, jak przetrwać pomiędzy jedną a drugą kuracją oczyszczającą i dlaczego istotny jest...
Sok z buraka i czosnek

Interakcje leków z preparatami ziołowymi (naturalnymi)

Cześć! Nie lubimy czytać ulotek, to jasne! Fascynuje nas ich wielkość, przeraża złowrogi medyczny bełkot. Nic przyjemnego. Wiele z informacji zawartych w ulotce tak naprawdę nie jest dla Pacjenta, tylko dla farmaceuty i lekarza. Co zatem Pacjent powinien bezwzględnie przeczytać? Na pewno dawkowanie leku, o ile lekarz nie poinformował, warunki przechowywania...
Młody zielony jęczmień

Młody zielony jęczmień – hit czy kit?

Cześć! Dziś kolejny hit ostatniego sezonu. Na tapetę tym razem wzięłam młody zielony jęczmień. Preparaty z niego pojawiły mi się w aptece wraz z topniejącym śniegiem. Wystarczyło, że co drugi producent napisał na kartoniku, że pomaga w odchudzaniu, a zaczął znikać z magazynu ekspresowo. Dziwi mnie tylko, że pojawił się w Polsce...